Cita de un entrenador

¡No! ¡Girls on the Run brinda la capacitación, los programas de actividades y los elementos necesarios para liderar un equipo de forma segura durante una temporada! Solo debes ser un modelo para seguir motivador para tu equipo. ¡Muchos de nuestros entrenadores participan en su primera carrera de 5 km junto a su equipo!

No. Pero esta es nuestra política:

• Al menos debe haber una entrenadora mujer mayor de 21 años que esté presente en todo momento.
• Nuestra entrenadora principal debe ser mujer.
• Todos los otros entrenadores y asistentes de entrenadores deben tener al menos 18 años de edad.
• Las entrenadoras júnior deben tener al menos 16 años de edad y ser mujeres.

Como mínimo, un entrenador por equipo debe tener certificado de RCP y primeros auxilios en su expediente para la primera sesión de cualquier temporada y estar presente en todas las prácticas.

¡Sí! Los entrenadores comunitarios son personas no directamente relacionadas con una escuela o ubicación comunitaria que apoye la misión de Girls on the Run. Los entrenadores comunitarios se destinan en función de su ubicación geográfica y su disponibilidad en lugares en los que se necesitan otros entrenadores.

¡No! Te proveemos capacitación, programa de actividades y elementos: ¡todo lo necesario para entrenar en una temporada segura y exitosa! No deberías incurrir en ningún gasto personal para implementar el programa en tu equipo.

We are committed to ensuring our volunteer coaches feel comfortable, confident and supported in leading a successful season of Girls on the Run or Heart & Sole. Coach training includes online self-paced training and an in-person training session.

• First time GOTR and Heart & Sole coaches complete a GOTR National Coach Training developed by GOTR International and comprehensive self-paced online modules through GOTR's Learning Academy. Approximatley 4 hours. This is completed prior to in person training. 
• First time coaches attend in-person National Coach Training with other new coaches as the final piece to coach training.  Approximately 2 hours.
• Returning coaches do not have to complete training again to coach in subsequent seasons. 

We will provide more information about coach training before the season begins. 

La capacitación para entrenadores incluye capacitación en línea a tu propio ritmo y sesiones de capacitación presenciales. Brindaremos más información sobre la capacitación para entrenadores antes de que comience la temporada.

Nuestro consejo provee a cada ubicación del programa el programa de actividades y los elementos necesarios para organizar la temporada. Nos pondremos en contacto con los entrenadores para organizar la recogida de los materiales de sus equipos.

Los entrenadores deben asistir y conducir prácticas de 75 a 90 minutos dos veces por semana durante 10 semanas. Para poder ofrecer una experiencia coherente a las participantes, tu compromiso es fundamental a la hora de preparar y colaborar con los coentrenadores para impartir lecciones divertidas y exitosas. Cada temporada termina con un proyecto comunitario dirigido por un equipo y una carrera celebratoria de 5 km.

Los equipos pueden practicar en determinados parques, centros recreativos y comunitarios, en casas particulares y en escuelas. La ubicación y los horarios se aprueban antes de la inscripción de las participantes en cada temporada. Los horarios de las prácticas suelen fijarse en horas de la tarde, a fin de que las niñas puedan ir después de la escuela.

Los entrenadores pueden indicar dónde les gustaría desempeñarse. Si no tienen ninguna preferencia, se les asignará una ubicación en función de la necesidad.

¡Claro que sí! ¡Mientras más, mejor! Cada equipo de Girls on the Run está liderado por dos o tres entrenadores y a veces por una entrenadora júnior. Si quieres entrenar en determinado lugar junto con otro postulante, menciona esto en tu solicitud y haremos lo que esté a nuestro alcance para ubicarte. 

Además de los dos o tres entrenadores de 18 años de edad o más, algunos equipos también pueden tener asignada una entrenadora júnior. Las entrenadoras júnior son voluntarias de la secundaria que tienen entre 16 y 18 años y completan una solicitud y una capacitación. Son modelos para seguir y líderes en proceso de formación, que asisten a los entrenadores adultos y orientan al equipo.

• Girls on the Run is typically grades 3-5 and Heart & Sole is grades 6-8. These grade groupings sometimes vary slightly depending on the school (i.e., some GOTR sites are grades 3-6).
• Girls on the Run inspires girls of all abilities to recognize their individual strengths, while building a sense of connection in a team setting. Lessons blend physical activity with life skill development to enable girls to adapt to whatever comes their way. At the end of the season, the team completes a 5K together, which provides a tangible sense of accomplishment and sets a confident mindset into motion.
• Heart & Sole is a middle school program that meets the unique needs of girls of all abilities in 6th-8th grade. The program considers the whole person – body, brain, heart, spirit and social connection. Heart & Sole offers an inclusive place of belonging, where girls feel supported and inspired to explore their emotions, cultivate empathy and strengthen their physical and emotional health. At the end of the season, all program participants complete a 5K.

Teams typically consist of 8-20 participants depending on the community. GOTRSI will continue to implement enrollment limits for each team to ensure a positive, safe experience for all participants and coaches.

We encourage sites to identify at least 3 volunteer coaches. This ensures that 2 coaches can be present, as required, if one volunteer is absent. However, a minimum of 2 coaches per session are reaquired to be present.